[...] technicznie nie bardzo mi się podobało te wykonanie. WOD w sam raz dla mnie %-) W wersji RX były pull ups, C2B były w wersji R +. 4 osoby robiły RX +. Do tej godziny miałem najlepsze wyniki %-) Chest to bar aż do 4 AMRAPA unbroken. Co mnie bardzo cieszy. Za dobry wynik się zrobi i od razu jest gadanie, że coś się oszukiwało ;-p a problem jest w [...]
[...] do oczu,,naszczescie mam kolezanke którą zabiore na zakupy i mi pomoze),maskotke(to zalezy,ja kilka lat temu kupiłem ogromnego misia takuego włochatego, i ma go do dziś i co najlepsze tak sie podoba ze nawet z nim śpi, bo taki miekki jest,miś jest spory i jak go niosłem do samochodu to sie wszystkie dziewczyny ogladały "o jaki,fajny,jaki [...]
Na jakim Oxy leciałeś? Ja prawdopodobnie będę leciał na Alhavi albo Turku. Co najlepsze udało mi się jeszcze dostać Metan z Jelfy na ten pierwszy cykl akurat styknie.
tak wygląda i podobnie smakuje, chociaż gotowane:) ale najlepsze jest po wyjęciu z wywaru, potem jak już poleży w lodówce 1-2 dni to niestety mocny wiór i trzeba kombinować z dodatkami, ale ogolnie zdrowo i ja bardzo lubie takie miesiwo dla odmiany dzisiaj pieczona lopatka wieprzowa - rewelacja cala praca to przyrzadzic prostą marynatę , u mnie 3 [...]
Ja osobiście kravki wcale nie polecam, raz że drogo, dwa że w większości sekcji nic się nie nauczysz, a trzy że wg mnie na żadnej sekcji kravki dużo się nie nauczysz. Ale jako ten styl do kravki chyba najlepsze kick boxing, thai boxing, albo zwykły boks.
[...] 16 lat i ok. 195 cm wzrostu i nadal rosnę więc tu jest problem bo nie do każdej dziedziny się nadam.Od lipca zaczynam uczęszczać na siłkę i ogólnie zadbać o sylwetkę biegi,pływanie itp. Co dla mnie będzie najlepsze sam myślałem nad k-1 lub mma bo to daje najwięcej szkole się kompletnie a nie dla danej dziedziny. a i jestem z Warszawa jak by co.
[...] tylko karate i MT z MMA(w tym roku). Bywałem na treningach oraz seminariach innych sztuk walki np. karate, tkd i krav maga... Mimo to dla mnie MT + treningi w parterze są najlepsze ;d Ale to jest tylko moje zdanie, każdy ma prawo do własnego, nie można powiedzieć że jedna sw jest lepsza lub gorsza od innej. Ja odnalazłem się właśnie w tej [...]
z myślą o bramce to ja bym MMA wybrał, ale sekcje nastawioną raczej na stójkę, albo jakieś jiu jitsu, boks w połączeniu z czymś chwytanym też może być.. tak właściwie to właściwie to by chyba najlepsze było
chwila chwila zupełnie co innego jak facet jest wierny i nadmiernie lubi seks a co innego gdy tylko wyrywa na lewo i na prawo byle jak najwiecej "zaliczyć" a potem rzuca. drugi przypadek to skończone hamstwo i tyle, pierwszy to chyba najlepsze co może kobieta mieć ;-)
[...] 2. http://allegro.pl/rekawice-do-walk-mma-krav-maga-grappling-skora-l-i2716106911.html 3. http://allegro.pl/rekawice-chwytne-mma-206888-dragon-l-krakow-i2710676083.html Siemka mam prosbe ktore z tych rekawic sa najlepsze do sparingow i na zawody bo potrzebuje pilnie kupic. Zmieniony przez - saviolek w dniu 2012-10-22 19:21:40
Moim zdaniem najlepsze są te 3 z Dragona. Sam miałem kiedyś rękawice z Dragona i nie mogę narzekać (miałem je 2 lata):D a tak wgl to nie jest chyba miejsce na takie pytanie:) Zmieniony przez - miki2328 w dniu 2012-10-22 19:36:42
[...] 2 razy dzienie po 1 - 1,5 godziny przez 5-6 dni w tygodniu kazda grupe miesniowa na odzielnym treningu, wspomagaja sie tym czym sie da- kazdy koks, ktory pomoze, dieta i najlepsze suplementy, 10 i więcej godzin snu na dobe. Wiec jak ktos trenuje bez koksow musi uwazac na to aby sie nie przetrenowac - czyli wrocic do podstaw- trening 3-4 razy [...]
[...] 2 razy dzienie po 1 - 1,5 godziny przez 5-6 dni w tygodniu kazda grupe miesniowa na odzielnym treningu, wspomagaja sie tym czym sie da- kazdy koks, ktory pomoze, dieta i najlepsze suplementy, 10 i więcej godzin snu na dobe. Znałeś ich ? rozmawiałeś z nimi? wiedziałeś co brali, jak ćwiczyli ? To ze oni brali 10 50 lub 100mg metki to możesz [...]
nie zapominaj o wit. C która silniejsza jest od mety lecytyna słaba po 6 tyg. cyklu na niej tylko 10 kg i 5 cm w bicepsie a klacie tylko 20 cm. - szkoda 20 zł podobno dobrze kopie jeszcze Omega 3 ale na razie na głęboką wodę nie wskakuję szkoda mi wątroby SoG za najlepsze suple w tym temacie proszę
[...] szafka te bialeczka z ON by wszamal i to chetnie Kusza i kusza mnie - czekam na jakas niewygurowana cene i w koncu musze sprobowac zestaw z ARLI najbardziej optymalny i najlepsze efekty wlasnie mozna uzyskac na 3x JW + restore bad ass mass czy Pro-Anabol szkoda pitakow Tak samo jak lean dreams - lepsza melatonina w dawce 5mg + ew. [...]
Madzia - nie pomylił się - ma taką dysproporcję Ale to chyba nie jest najlepsze rozwiazanie - jesli takie rozne kg naklada specjalnie - by az tak asymetrycznie trenowac przez dlugi czas, rozumiem ze jeden bark go boli i go lzej cwiczy, a drugi zdrowy normalnie (?) No madre takie podejscie chyba nie jest, raczej w takich unilateralnych problemach [...]
Najlepsze były komentarze o niemal missmatchu przed tym pojedynkiem. Sam faworyzowałem DC. , ale większość nie analizuje chyba poprzednich walk poszczególnych zawodników. Poza tym styl robi walkę. Alex bardzo dobrze odrobił lekcję z walka z JJ i AJ przeciw Danielowi. Poza tym posiada kilka wyjątkowych cech. Po pierwsze silna szczęka. Chyba tylko [...]
"Pytałeś się o najlepsze witaminy, więc Ci odpowiedziałem. Nawet nie znamy Twojego celu? Ankieta działu? " o co ci chodzi? napisał,że ma dietę - przez co rozumiem, że je zdrowo i właściwie tak by rozwijać sie na siłowni. Poza tym pyta sie o witaminy, więc na co ci cel. Po wymienionych odżywkach i porze roku jaka nachodzi - jesień, można [...]
[...] doprowadzenie się do stanu w którym odblok jest już niemożliwy? Co do dostępności i popularności koksu to fakt, to co się porobiło to masakra jest. Do wyboru do koloru. A najlepsze jest to, że większość w tym i ja wbija jakieś undery produkowane przez kij wie kogo, z czego i kij wie jak zupełnie bagatelizując i spychając na margines tą [...]